Jak zvětšit prsa doma

Možná se každý zástupce krásné poloviny obává velikosti výstřihu, protože to je jeden z hlavních příznaků sexuality.

Mnoho nespokojených dívek chodí k plastovému chirurgovi, aby získal perfektní formu, platí spoustu peněz. Abyste se vyhnuli zbytečným výdajům a nesmí být podrobeni operaci, můžete zvýšit hrudník doma. Existuje několik způsobů, jak to pomůže.

Co záleží na velikosti hrudníku

Objem prsu ovlivňuje mnoho faktorů. Je to velikost hrudníku, která závisí na jejich kombinaci.

Ženské prsa se skládá z tkanin, a to:

• glandulární;
• mastný;
• sval.

Svalová tkáň je jistou podporou hrudních žláz, svaly působí na všech stranách, včetně zdola a shora. Zachovávají si svůj tvar, nedovolují, aby se hrudník prohýbal.

Po celý život mohou žlázy změnit velikost. Růst je aktivován během puberty, během těhotenství, během kojení. Hrudník se také zvyšuje po menopauze, to je způsobeno skutečností, že se v tuto chvíli zvyšuje tuková vrstva.

Objem poprsí závisí na hmotnosti ženy, během sady kilogramů dochází ke zvýšení. Jakmile však dívka zírá váhu, prsa se vrátí do předchozí formy, zatímco strie, stejně jako několik sekund, se mohou objevit.

Dalším faktorem je genetika, to znamená, že pokud matka a babička neměla nádherné formy, pravděpodobně vynikající poprsí nebude mít následnou generaci.

Operace zvětšení prsou

Kliniky nabízejí různé metody zvyšování mléčné žlázy, všechny se liší v účelu a metodě provádění.

Rozlišují se následující metody:

1. Použití implantátů. Nejoblíbenější operace, protože můžete získat jakoukoli velikost, tvar. Kromě toho je možné zvolit místo řezu.
2. Utahování prsu. Postup je prováděn za účelem vrácení bývalého formuláře. I když, pokud je to žádoucí, můžete vložit implantáty vhodného objemu.

Operace na zvětšená prsa může být také provedena postupem lipofilu. Tento proces všech zastoupených je považován za nejméně traumatické. Podstata operace v pohybu tukových buněk z problémových oblastí pacienta přímo do poprsí. Výhodou této metody je, že pravděpodobnost odmítnutí tkáně je nulová.

Jak zvětšit prsa bez operace

Pokud si vyberete správný způsob, je možné zvýšit hrudník bez chirurgického zákroku. Pro mnoho dívek pomohla obvyklá jódová mřížka mnoha dívkám, jód zvyšuje průtok krve.

K tomu potřebujete:

• Zvlhčete bavlněnou tyčinku v roztoku, zmáčkněte ji a poté nakreslete mřížku na hruď, aniž byste se dotkli bradavek;
• Stripy by měly být nakresleny v dostatečné vzdálenosti od sebe, jinak nelze vyhnout popálení;
• Jakmile mřížka začne zmizet, musí být znovu nakreslena.

Je třeba dodat, že dívky s endokrinologickými a gynekologickými chorobami by měly tuto metodu opustit. Použití jódu také není vhodné pro ty, kteří mají problémy s žlázou štítné žlázy.

Mnoho žen tvrdí, že s pravidelným a vysoce kvalitním sexem se prsa zvětšuje. Důvodem je skutečnost, že během sexuálního kontaktu dochází ke zvýšené produkci pohlavních hormonů. Konkrétně jsou zodpovědné za svěží formy.

Jak vizuálně zvětšit hrudník

Vizuálně lze prsa zvýšit pomocí správně vybraného spodního prádla. Dívky s malými prsy by se měly blíže podívat na podprsenky s pěnovými kartami. Účinek kožešiny přidá velikost výstřihu 1-2.

Kosmetika ve formě tonální základny pomůže korektor vyrovnat se s úkolem. K tomu je nutné aplikovat malý produkt na dutý oblast, měl by být tmavší než přirozený odstín kůže. A otevřené oblasti poprsí jsou pokryty jasným tónem.

Některé dívky oblékají dvě podprsenky najednou, to také vizuálně zvyšuje objem. Tato metoda však není vhodná pro ty, kteří dávají přednost těsnému oblečení.

Jak zvětšit prsa na dívku do 18 let

Chcete -li zvětšit prsa na dívku, která nedosáhla věku 18 let, stojí za to se tento problém se zvláštní přesností přiblížit. Vyberte metody, které nepoškodí zdraví.

Existuje několik jednoduchých, bezpečných, ale efektivních metod:

1. Kontrastní sprcha. Oplachování studenou vodou a poté horka nuceno cirkulovat krev ve vylepšeném režimu, což zvyšuje velikost hrudníku. Je nutné provádět užitečný postup v denním režimu. Pro rychlejší výsledek lze provést zvláštní masáž. Chcete -li to provést, musíte provádět proud vody po celém obvodu hrudníku při pohybu ve směru hodinových ručiček. Poté byste měli být otřen ručníkem, je lepší vybrat produkty z tvrdé textilie. Na konci naneste na kůži zvlhčovač nebo výživný krém.
2. Správná strava. V mléčné žláze zabírá tuková tkáň značnou část, je to její malé množství, které vede k tomu, že se hrudník zmenšuje a ztrácí svůj tvar. Oprava situace je docela snadná, stačí si prohlédnout a upravit stravu. Přidejte do nabídky více produktů, které jsou bohaté na mastné kyseliny, estrogen. Může to být ryba, libové maso, ořechy. Je také důležité zvýšit množství odebrané tekutiny.
3. Ruská lázeň nebo finská sauna. Pomocí tepelných postupů můžete rychle omladit pokožku. Doporučuje se navštívit takové instituce alespoň jednou týdně. Než půjdete do parní místnosti, musíte namazat hrudní žlázy přirozeným medem. A pak masírujte dušenou poprsí. Je to jednoduché: s prsty jsou nakresleny kolem kruhu, počínaje středem a pohybující se do podpaží.

Všechny tyto jednoduché způsoby pomohou dívkám výrazně zvýšit jejich prsa doma, aniž by se uchýlily k drahé plastické chirurgii. Tyto bezpečné metody nevyžadují velké finanční investice.

Jak zvětšit prsa s lidovými prostředky

Velmi populární mezi dívkami sní o zvětšení prsou, lidových opravných prostředcích. Nejčastěji jsou na to připraveny bylinné tinktury a odvahy.

Při výrobě a používání musíte dodržovat přísné dávky, jinak se mohou vyskytnout problémy ve formě vedlejších účinků:

1. Odvar Mallowových kořenů. Za tímto účelem 3 lžíce. l. Suché, mleté kořeny, nalijte 3 šálky vody a vaří po dobu 25 minut. Cool a filtr. Chcete -li dosáhnout výsledku, měli byste pít sklenici denně, ale udělat to ve třech přístupech. Na odvar můžete dělat komprese, aplikovat mokrou hadru na mléčné žlázy.
2. Další odvar, který pomáhá zvýšit poprsí, je připraven z 1 lžíce. l. Kužely Hop a sklenici vroucí vody. Obě komponenty jsou připojeny, infundovány po dobu 8-10 hodin v termosku. Nástroj se používá třikrát denně po dobu 70 ml po dobu tří týdnů, poté se vydejte na sedmdenní přestávku a opakujte.
3. Další recept, který obdržel pozitivní recenze, je připraven z přírodního medu, ořechů a citronu. Všechny komponenty jsou odebrány ve stejné množství. Citron s ořechy se zpracovává v mixéru a připojeny k medu. Robustní a přijaté za 1 lžíce. Lžíce ráno, den a večer. Po několika měsících se hrudník výrazně nalije a zvýší.

Všechny tyto metody budou zobrazovat výsledek, pouze podléhající všem požadavkům. To platí nejen pro dávkování složek ve výrobě, ale také na pravidelnost aplikací. Lidový lék nebude mít požadovaný účinek, pokud bude postup prováděn jednou za měsíc.

Prsa masáž

Několik je známo, že správně vyráběná masáž pomáhá zvětšit hrudník. Přirozeně, pokud to provádíte pravidelně.

Masážní technika je následující:

• Namažte mléčné žlázy výživným krémem;
• S lehkými pohyby masážních pohybů je vtřete do kůže;
• Jemně a snadno poklepe na poprsí, nejprve v bradavkách, pomalu se pohybuje do axilární oblasti a poté se vrací do dutiny;
• Kompletní masáž s hladicími pohyby.

Existuje další účinná technika, nazývá se Qi. Na východě jsme si jisti, že můžete zvýšit hrudník, pokud ovlivníte některé body. Kromě toho správně provedené pohyby aktivují produkci ženských hormonů, díky nimž se poprsí začíná rychle zvyšovat objem.

Je nutné jednat přísně podle pokynů:

• Zahřejte ruce, protože je musíte otírat o sebe, zatímco dívka by měla být pozitivní;
• široce položte prsty a položte je na mléčné žlázy;
• Pro vytváření rotujících pohybů, ale musí být nasměrovány dovnitř, je důležité, aby počet takových rotací byl násobek 36;
• Opakujte manipulace dvakrát denně, zlepšují produkci prolaktinu a přispívají k sadě hmoty.

Důležité!Východní odborníci tvrdí, že rotace v opačném směru může naopak vést ke skutečnosti, že poprsí se zmenší. Všechny akce by tedy měly být prováděny správně.

Další masáž zahrnuje stisknutí prstů na určitých bodech umístěných v celém těle. Mnoho dívek si všimne účinnosti a rychlé účinnosti této techniky.

Provádí se takto:

• Stiskněte osm bodů umístěných podél štítné žlázy, 4 na každé straně;
• Stiskněte šest bodů nad zónou lopatek, 3 na jedné straně, 3 na druhé;
• Klikněte na dva body na ramenou a nad klíční kost.

Doba expozice v každé samostatné zóně do 7 sekund.

Vakuová masáž ukazuje dobrý výsledek, ale bude potřebovat speciální zařízení ve formě vakuového přístroje. Podstata metody: ošetřte hrudník olejem, položte na mléčné žlázy trysky, opravte je. A poté zapněte zařízení nastavením určitého času. První postupy by neměly trvat déle než 5 minut a další déle než 15 minut.

Jaké produkty zvyšují hruď

Ve skutečnosti je docela možné zvětšit prsa nějakým jídlem. Faktem je, že některé složky obsahují testosteron a estrogen, které poskytují aktivní růst poprsí. Může to být fermentované mléčné výrobky, sója.
Flaxová semena se chovají dobře, ale před použitím je užitečné je dobře rozdrtit. Další voňavá koření a tráva se stanou dobrými asistenty.

Nejlepší výsledky ukázaly:

• oregano;
• kurkuma;
• šalvěj;
• pepř;
• Červený jetel;
• karafiát.

Dívky s malými prsy by měly přinést luštěniny do denní stravy, jedná se o hrášek, fazole, čočka. Stačí použít tyto produkty v množství 100 gramů denně. Zvykují nejen mléčné žlázy, ale obecně uzdravují tělo.

Ovoce a zelenina mají prospěšné účinky, zlepšují metabolické procesy.

Nejúčinnější jsou rozpoznány:

• brokolice;
• granátové jablko;
• mrkev;
• Růžiční klíčky;
• čerstvá řepa;
• jablka;
• borůvka.

Tyto produkty obsahují antocyany, kteří nejen pomohou s velikostí, ale neumožňují rakovinné buňky, volné radikály.

Kromě toho se s úkolem dokonale vyrovná ořechy, olivy, včetně oleje z nich, slunečnicových semen a dokonce i sledě. Všechny uvedené produkty jsou bohaté na nenasycené tuky a zase mají pozitivní vliv na růst hrudníku.

Jaké drogy zvyšují hruď

Prsa mohou být zvětšena pomocí speciálních léků. Skvělé recenze obdržely biologicky aktivní přísady (doplňky stravy). Obsahují přírodní ženské hormony nebo stimulanty, které mají pozitivní vliv na jejich produkci. Pravidelný příjem těchto fondů poskytuje růst prsu, ale po odmítnutí se vše vrací k normálu.

Stejný účinek je dán hormonálními léky.

Je třeba pochopit, že nekontrolovaný příjem takových léčiv může nepříznivě ovlivnit stav zdraví. Je také důležité se nejprve seznámit s pokyny pro použití, vedlejší účinky a kontraindikace.

Jak zvětšit cvičení prsu

Prsa můžete zvětšit pomocí sady cvičení. Školení v tomto případě se provádí denně, jinak nemůžete čekat na vylepšení.

Existuje několik účinných cvičení:

1. Tlačí ze zdi. Vraťte jeden krok od zdi a nakloňte se o povrch rukama. Nalijte zatlačte paže na loket, zatímco tělo by mělo zůstat rovné. Udělejte 3 přístupy po 10 push -ups v každém.
2. Dvojčata s rukama. Postavte se rovnoměrně, spojte si nohy a pevně stiskněte. Zvedněte a vezměte horní končetinu zpět, pokud jde o dostatečnou sílu. Zaujmout výchozí pozici. Také vypracovat druhou. Počet cvičení pro každou ruku je 20. V průběhu času můžete zvýšit počet.
3. Tlačení lhaní. Vezměte lži pozici, položte ruce přísně pod hruď. Tělo je rovné. Horní končetiny by měly být plně narovnány v loktech. Proveďte 2 přístupy po 10 cvičeních, doba odpočinku by neměla přesáhnout 30 sekund.
4. Thinbells dvojčata. Položte ruce podél těla, vyzvedněte činky, ale tak, že při zvedání prstů směřujete na hrudník. Nadechněte se a mírně zvedněte činky nad linií ramene a spusťte je při výdechu. Pohyby by neměly být ostré, všechno se provádí hladce bez trhnutí.

Před jakýmkoli tréninkem by se mělo provést teplé -up, pomůže to zahřát svaly. A to zase sníží riziko zranění a třídy v tomto případě budou mnohem účinnější. Je také důležité jednat systematicky, konečný výsledek na tom bude záviset. Čím více svalů prsu je čerpáno, tím nádhernější bude.

Kolik stojí zvětšení hrudníku

Ve skutečnosti náklady na zvětšení prsou závisí na tom, která metoda je zvolena. Domácí metody budou mnohem levnější, protože nejčastěji jsou po ruce všechny potřebné zásoby.

Domácí masky a krémy budou také levně stát, kompozice se připravují z dostupných složek, které lze vždy zakoupit v nejbližším obchodě nebo lékárně.

Hormonální drogy vyžadují některé finanční investice. Zvláště pokud jsou zakoupeny vysoce kvalitní fondy známých značek.

Nejdražší možností a rychlejší je mamoplastika, tj. Zvětšení prsou chirurgickým zásahem. Zde se však ceny budou lišit od regionu, ve kterém se provádí provoz, kvalifikace a zkušenosti lékaře, který provádí, a jaký materiál je vybrán. Platba zahrnuje předoperační konzultace, obnovení drog, implantátů a korzetu.